自律神経
が荒らされた感がありました。
眠れないし、イライラしてました。
普段も眠れないことあるけど、まぁいっか、ってとりあえず横になってたりしますけど、
そういう心の余裕がない感じ。
視覚と聴覚が過敏になり、文字が目を襲ってくる(読めない)。
そんな症状聞いたことないんだけど。
E線がキンキンしてて、弾いてられない。
最初は弦交換が必要なのかと考えましたけど、
どうも違う。
余裕のなさが練習にも露わになって、
そもそも楽器を弾こうと気持ちが向かえない。
鬱ってこんな感じなのかな?とどこかでうっすら思う自分もいました。
でも、どう抜け出せるのかが検討つかない。
体力も落ちてるのがわかりました。
表立った症状は軽い風邪のようなものだけど、
内臓が戦ってたと思う。普段ない痛みとか、内側から何か音がしてるような感じでした。
機械入ってたっけ?みたいな。
それから、、療養期間空けて、1週間たちました。
体力は戻りつつ、気持ちも大分回復しました。
これがきっかけで楽器を弾かなくなるんじゃないか、って感覚があって、
自分が変わってしまうのかと怖かったけど、
なんとなく戻ってきました。
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